走り幅跳び上達革命の感想・踏み切り一歩前の動き方が上手くなりました走り幅跳び上達革命の感想

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走り幅跳びは飛び出す一歩手前の動作が非常に大切な事が良く解りました。

一歩前の形と動作が上手くいくための練習方法がとても詳しい説明があります。

一歩助走での練習方法がとても素晴らしいと思います。

いろいろな選手の特徴もわかりとてもいい感じです。

走り幅跳び上達革命の感想